מצרכים: שיבולת שועל (קוואקר) דבש שמן ארגן (מרוקאי)
אופן הכנה: שמים בכוס כף שיבולת שועל ומוסיפים מים חמים. נותנים לזה לנוח מספר דקות עד שהקוואקר נעשה רך. שמים בצלוחית כפית שמן ארגן, כפית דבש ומערבבים. לוקחים מסננת קטנה ושופכים צלוחית את החלב שהקוואקר הפריש. מערבבים הכל ומורחים על הפנים והצוואר. ניתן למרוח גם על הגוף במקומות שיש גירוי וגרד. אחרי כ 15-20 דקות לשטוף במים ולמרוח סרום ו/או קרם לחות. פשוט תענוג
