טיפים בטיפוח

חיפוש

המקצב הצירקדיאני, שעון האיברים והעור

למה אתם מתעוררים באמצע הלילה? גלו את הקשר המפתיע בין השעון הביולוגי, איברי הגוף והרגשות שלכם. למדו איך לסנכרן את המקצב הצירקדיאני ולשפר את איכות השינה שלכם.

ויטמין A והעור – מבט קליני, תזונתי וקוסמטי

ויטמין A והעור – מבט קליני, תזונתי וקוסמטי. קבלו את המדריך המלא לשימוש בויטמין A לגוף ורטינול לעור

גליקציה והזדקנות העור

גליקציה והזדקנות העור: גלו איך תהליך גליקציה משפיע על הזדקנות העור וכיצד ניתן להאט את התהליך בעזרת תזונה נכונה וטיפולים מתקדמים.

איך לטפל באקנה?

"נמאס לך להילחם באקנה ללא הצלחה? כל מה שאת צריכה לדעת על טיפול באקנה, מניעת צלקות ושמירה על עור נקי ובריא – במדריך אחד מפורט.

המהפכה ההורמונלית של גיל המעבר

גיל המעבר הוא לא סוף הדרך – זו התחלה חדשה, ואני כאן כדי ללוות אותך.

פיגמנטציה

פיגמנטציה היא שינוי בצבע העור הנגרם מהצטברות יתר של מלנין, הפיגמנט האחראי על צבע העור, השיער והעיניים. תופעה זו יכולה להופיע ככתמים כהים, נמ

איך סטרס משפיע על העור שלנו?

איך סטרס משפיע על הגוף שלנו? על העור שלנו? ומה ניתן לעשות

סדר פעולות בשגרת טיפוח

פעם אחת ולתמיד בואו נעשה סדר ונרשום מהו סדר הפעולות הנכון בשגרת טיפוח הפנים. מה מורחים לפני מה, מתי מורחים ועוד הכלל הוא כזה: תמיד נמרח מהקל לכבד שגרת טיפוח למתחילות שגרת הטיפוח הרשומה בטבלה, היא שגרה ממוצעת המתאימה לכולם. כמובן שאם הגעת אלי לאבחון וייעצתי לך על שגרת טיפוח שונה, יש להיצמד אליה. אם את לא בטוחה מה סוג העור שלך, ניתן לקבל מידע כאן . שגרת טיפוח לדוגמא גיל: 30 עור: מעורב בוקר ניקוי: מי פנים טבעיים סרום: סרום פפטידים אנטי אייג'ינג קרם עיניים פפטידים לחות: קרם לחות